Come sviluppare una mente fiorita e coltivare la felicità interiore

Accade qualcosa di straordinario quando ci si prende cura delle piante e se siete dei plant lover sapete bene a cosa mi riferisco. Mentre chi pensa di non avere il pollice verde ed è comunque capitato qui, un motivo ci sarà! Quindi chiunque tu sia, continua a leggere. Scoprirai un nuovo modo per prenderti cura di te e della tua felicità interiore!

Amo i fiori, le piante e la casa inteso come spazio vitale e creativo e chi mi segue da tempo saprà anche quanto io ci tenga a realizzare ambienti stimolanti, accoglienti e che siano il più possibile in sintonia con la personalità di chi li abita. I miei consigli di Home stylist, così come i tutorial, le guide e le idee fai da te, le trovate tutte qui sul Blog, puntuali ogni settimana. Un modo per regalarvi ogni giorno la bellezza delle piccole cose, che poi lo sappiamo, non sono mai piccole! E così, anche oggi condivido degli esercizi molto slow da praticare quotidianamente in questo periodo, ispirati al gardening estivo e semplice. Vi spiego meglio di seguito. Sappiate però che non si tratta di giardinaggio vero e proprio, ciò che leggerete va molto oltre.

Miei cari lettori, oggi scoprirete come sviluppare una mente fiorita e sempre attiva anche durante la stagione estiva quando i ritmi rallentano e l’aria vacanziera prende il sopravvento.

Nutrire le piante è solo l’inizio! Mentre la mattina presto innaffierete le piante con gli occhi ancora stropicciati, scoprirete che il vero potere risiede nel nutrire la vostra mente. Quando coltiverete i fiori e le aromatiche del balcone, imparerete ad abbracciare una pratica che va oltre la bellezza esteriore. Il gardening diventa un’opportunità per coltivare la felicità interiore e scoprire un nuovo senso di pace.

Ricordate, il gardening non è solo un’attività esterna, ma una pratica che vi permette di rimanere ancorati al vostro centro. In questi giorni imparate ad osservate con gratitudine l’abbondanza che la natura offre, immergetevi nella sua maestosità e ringraziate per tutto ciò che avete nella tua vita. È proprio in questo equilibrio che scoprirete una serenità senza pari e il potenziale illimitato di crescita personale.

Lasciatevi ispirare dal fluire della natura stessa. Accogliete i cambiamenti che si verificano intorno a voi e provate ad essere agili nell’adattarvi alle piccole novità. Come la natura si evolve con le stagioni, anche tutti noi possiamo trasformarci, crescere e scoprire nuove possibilità. Il gardening diventa così una via per liberare la mente dai vincoli e abbracciare una vita in armonia con il mondo che ci circonda.

Imparate ad osservare e prestate attenzione a ciò che leggete, alle persone con cui parlate e al tempo che trascorrete online. Scegliete con saggezza le influenze che alimentano la mente, è importante. Proprio come quando proteggete le piante dalle intemperie estive, dovete proteggere voi stessi dalle negatività che possono appannare il vostro spirito. Scegliete consapevolmente ciò che davvero vi nutre e lasciate che il giardino interiore fiorisca.

Ma cos’altro si potrebbe fare in estate in giardino o sul balcone per sviluppare la felicità interiore? Osservare, magari seduti sotto l’ombra di un albero rigoglioso, cosa cresce meglio, in cosa siete davvero bravi. Ecco, quella sarà la strada da seguire quando vi sentirete confusi. Pensate esattamente a quello che di bello vedete intorno a voi e ispiratevi! E mi raccomando, regalatevi anche del tempo per riposare, per leggere, regalatevi del tempo per voi e fate in modo che questo tempo sia fecondo e leggero. Sappiate che un giorno diventerà un bellissimo fiore. Il vostro!

E qualche volta ricordatevi di provare semplicemente ad essere, senza giudizi, senza aspettative. Essere e basta. Non è scontato saperlo fare. Serve un pochino di pratica. provateci!

Ora sì che l’estate può sbocciare in un piccolo vaso di terracotta, in giardino, oppure in un campo di grano. Preparatevi a vivere un’estate che trasformerà la vostra mente in un’oasi di crescita e benessere. Il viaggio che vi aspetta sarà affascinante, certo, ci saranno imprevisti, ma la ricompensa sarà immensa. Non perdete l’opportunità di fiorire insieme alle vostre bellissime piante!

Buona estate fiorita!